Sanftes Bewegen mit der Feldenkrais Methode

Kursnummer SE88234
Datum 13. Feb 2026 – 12. Jun 2026
Zeit 14:00 – 15:30
Angebot für Betroffene und Angehörige
Ort Basel
Lokalität

Raum für mehr
Freie Strasse 32, 2. Stock
4001 Basel
Tel. 076 345 02 69

Rollstuhlgängig Ja
Weitere Details

Möchten Sie sich sich leichter bewegen, mehr Freude beim Bewegen verspüren, damit Sie z.B. wieder einen längeren Spaziergang machen oder bequemer sitzen können?

Bei diesem Kurs erforschen Sie verschiedene Bewegungsthemen. Sie werden in Worten zur Bewegung angeleitet. Meistens liegen Sie dazu auf einer Matte oder Sie bewegen sich im Sitzen oder Stehen. Sie tragen dabei bequeme Kleidung. Die Bewegungen sind einfach und brauchen keinen Krafteinsatz.
Die Bewegungsfolgen und Pausen sind ausgewogen und auf Ihre Bedürfnisse angepasst.

Kursleitung Ursula Brog, Feldenkrais Practitioner SFV
Kosten Mitglieder: CHF 126.- Mitglieder mit Kulturlegi: CHF 100.- Nichtmitglieder: CHF 210.-
Anmeldung

FRAGILE Suisse
Badenerstrasse 696, 8048 Zürich
Tel. 044 360 26 91
E-Mail: bildung@fragile.ch

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