Qi Gong in Bern - ruhige Bewegungsübungen
Qi Gong hilft, die Körperkoordination, das Gleichgewicht und die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern.
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Details
Datum
3. Sep 2026 – 19. Nov 2026
Zeit
14:00 – 15:00
Angebot für
Betroffene und Angehörige
Ort
Bern
Lokalität
Kirchgemeinde Bern Nord
Wylerstrasse 5
3014 Bern
Raum 07, 1. UG
Rollstuhlgängig
Ja
Weitere Details
Qi Gong baut Verspannungen ab und schult die Atmung, die Beweglichkeit der Gelenke und hält die Muskeln elastisch. Die Übungen werden im Stehen oder Sitzen ausgeführt, benötigen keine spezielle Ausrüstung ausser bequemer Kleidung und allenfalls ABS-Socken oder weiche Schuhe. Das Ganzkörpertraining ist offen für Hirnverletzte und Angehörige.
Kursleitung
Claudia Furer Moser, Dipl. Qi Gong Trainerin
Kosten
Mitglieder: CHF 120.–
Mitglieder mit Kulturlegi: CHF 100.–
Nichtmitglieder: CHF 150.–
Die Bezahlung erfolgt in Bar oder per Twint am ersten Kursabend
Anmeldung
FRAGILE Bern Espace Mittelland
Mattenhofstrasse 5
3007 Bern
031 375 21 02
bern@fragile.ch
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