Feldenkrais
Lern-und Bewegungsmethode für Betroffene
Details
beWEGungsRAUM, Tösstalstrasse 23, 8400 Winterthur
1. Stock (über 12 Stufen mit Geländer erreichbar). Nicht rollstuhlgängig, kein Lift vorhanden. Mit Garderobe und Pausenraum.
Zielgruppe: Die Schnuppersequenz richtet sich an Menschen mit einer Hirnverletzung.
Voraussetzungen: 12 Treppenstufen mit Unterstützung gehen können.
Mit kleinen und langsamen Bewegungen werden Bewegungsabläufe leicht und ohne Anstrengung erforscht. So können Körperwahrnehmung vertieft und Bewegungsgewohnheiten bewusster gemacht werden. Dadurch werden die Nervenzellen angeregt, neue Verbindungen untereinander zu bilden. Bewegungen können so mit de Zeit wieder leichter und einfacher werden.
Ablauf: 30-45 Minuten: 1. Teil Bewegungsforschen - Pause / 30-45 Minuten: 2. Tei Bewegungsforschen
FRAGILE Zürich, Alderstrasse 40, 8008 Zürich Tel. 044 262 61 13
E-Mail: zuerich@fragile.ch, www.fragile-zh.ch