Tanzen - Bewegung, Musik und Kunst

Helmhaus Zürich, Limmatquai 31, 8001 Zürich

Das Helmhaus in Zürich ist ein städtisches Museum und Ausstellungsraum für zeitgenössische Kunst. Der Fokus liegt auf der lokalen Schweizer Kunstszene.

Der Kurs orientiert sich am erfolgreichen Projekt CONNECT - Tanzen mit neurologischen Herausforderungen des Opernhauses Zürich. Bewegung ermöglicht den Teilnehmenden, die Verbindung zu sich selbst und ihrer Umwelt zu stärken. Gleichzeitig fördert der kreative Tanz die Ausdrucksfähigkeit, die Körperwahrnehmung und das persönliche Erleben.

Der Tanzkurs lädt dazu ein, sich entsprechend den eigenen Bedürfnissen und Fähigkeiten zu entfalten und auszudrücken. Tanzen unterstützt die Neuroplastizität des Gehirns, stärkt das Körperbewusstsein und wirkt sich positiv auf das psychische Wohlbefinden aus. Dabei stehen Freude an der Bewegung, Selbstwirksamkeit und die gemeinsame Aktivität im Mittelpunkt.

Ein Stuhl als Sitz- und Haltemöglichkeit steht jederzeit zur Verfügung

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FRAGILE Zürich
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