Kursinhalte
Der Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse über die unsichtbaren Folgen von Hirnverletzungen und die damit verbundenen Herausforderungen im Alltag. Die Teilnehmenden lernen, die Faktoren zu erkennen, die zu einer erhöhten Belastung führen, und erhalten Einblicke in die Grundlagen der Resilienz. Ein zentrales Thema ist das Verständnis von Stress: Was ist Stress eigentlich, und wie beeinflusst er unser Leben? Durch verschiedene Perspektiven – soziologisch, psychologisch und salutogenetisch* – wird ein ganzheitliches Bild von Stress und dessen Bewältigung gezeichnet.
Ein weiterer wichtiger Aspekt des Kurses sind die praktischen Wege zur Belastungsbewältigung. Die Teilnehmenden erfahren, wie sie gelassen und sicher mit Stress umgehen können, was nicht nur ihre eigene Resilienz stärkt, sondern auch die ihrer Klient:innen.
Weitere Informationen finden Sie auf dieser Seite, unter dem Titel «Vertiefungskurs Resilienz ‘hin zu einer persönlichen Balance für den Alltag’»: https://www.fragile.ch/fachpersonen/weiterbildungen-in-kooperation/vertiefungskurse/
*Salutogenese (Gesundwerdung) ist ein Resilienz-Modell, das sich mit der Entstehung und Erhaltung von Gesundheit befasst.