BE FAST – Rette Leben

Bei Verdacht auf einen Schlaganfall zählt jede Minute. Handeln Sie schnell und retten Sie Leben. Jede Minute Zählt, denn Zeit ist Hirn.

Tragen Sie ein Notallkärtchen mit sich – so können Sie sich auch in einer Stresssituation über die BE FAST-Schritte sicher sein. Hier kostenlos bestellen

In der Schweiz zählen wir 22'000 Schlaganfälle pro Jahr.

Alle 25 Minuten erleidet eine Person einen Schlaganfall.

Viele davon wären vermeidbar – zum Wohl unserer Gesundheit und zur Entlastung unseres Gesundheitssystems.

So senken Sie Ihr Schlaganfallrisiko

Blutdruck regelmässig kontrollieren und behandeln lassen (Bluthochdruck kann zu Blutungen oder Gerinnseln führen)
Herzrhythmusstörungen, Diabetes sowie erhöhte Cholesterinwerte behandeln lassen
Regelmässig körperlich aktiv sein
Sich gesund und ausgewogen ernähren
Übergewicht vermeiden oder reduzieren
Stress abbauen und auf ausreichend Erholung achten
Konsum von Zigaretten und Alkohol vermeiden oder reduzieren